11月6日下午，知行大講堂第七講“讓生活充滿(mǎn)正能量”主題講座在我院學(xué)術(shù)報告廳成功舉行。講座邀請的主講嘉賓是國家心理咨詢(xún)師培訓師、中國心理衛生協(xié)會(huì )會(huì )員、青島市心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )常務(wù)理事楊有侖老師。共有400余名學(xué)生參加講座。講座由黨委宣傳部部長(cháng)楊嵐主持。
講座開(kāi)始，楊有侖老師結合英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼對“正能量”的理解以及中醫中的“扶正祛邪”治療原理對“正能量”進(jìn)行了闡釋。他認為，正能量的價(jià)值在于不僅能促進(jìn)個(gè)體生命成長(cháng)、促進(jìn)自我實(shí)現，而且在此基礎上推動(dòng)社會(huì )文明進(jìn)程，促進(jìn)社會(huì )和諧，改善人際關(guān)系，從而有助于社會(huì )形成一個(gè)優(yōu)良的人文生態(tài)環(huán)境。在他看來(lái)，正能量要靠自己的實(shí)際行動(dòng)激發(fā)出來(lái)，離開(kāi)了實(shí)際行動(dòng)，正能量會(huì )受到壓抑，身體機能也會(huì )相應地加速衰老。他向同學(xué)們介紹了激發(fā)正能量的方法：一是要有理想、有目標、有追求；二是要找到自己合適的學(xué)習榜樣和導師，以便最大限度地激發(fā)自己的正能量；三是要不斷運用表現理論，培育和激發(fā)正能量；四是要積極投身運動(dòng)、投身大自然中去。楊老師還結合著(zhù)名作家史鐵生的作品《命若琴弦》，對正能量、理想目標作了進(jìn)一步闡釋——人的生命就像琴弦，拉緊了才能彈好，彈好了就夠了。為自己找到生活的理由和意義是關(guān)鍵。整個(gè)講座層層遞進(jìn)，環(huán)環(huán)絲扣，脈絡(luò )清晰，生動(dòng)形象，激情澎湃，集知識性，教育性，文化性于一體，現場(chǎng)不時(shí)傳來(lái)陣陣掌聲。
本次講座有助于加深同學(xué)們對正能量的認識與理解，進(jìn)一步引導他們發(fā)掘個(gè)人潛能，培育積極的心理素質(zhì)，構建良好的人際關(guān)系，樹(shù)立更加健康向上的人生觀(guān)。
錄入：fnc16
智慧校園門(mén)戶(hù)
ENGLISH
官方網(wǎng)站
官方微信
官方微博
官方抖音
魯公網(wǎng)安備 37021302000075號 魯ICP備12030896號